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うつ病患者の服薬日記5 2017/3/24

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錠剤

薬を飲んでいるにも関わらず調子が悪いことってあると思うんです。この日記では今、実際に飲んでいる僕の薬と、現在の体調を公開します。 病状により飲む薬は1人1人違うかとは思いますが、この日記を通して、少しでも共感、励みなれば幸いです。


おはようございます。たでぃ(@ontadeee)です。

飲んでいる薬

  • ハルシオン(睡眠薬)0.25mg
  • ロヒプノール(睡眠薬)2mg
  • デパス(抗不安薬、睡眠導入剤)1mg × 2(2mg)
  • レメロン(抗うつ薬)15mg × 4錠(45mg)
  • サインバルタ(抗うつ薬)30mg × 2錠(60mg)
  • ヒルナミン(抗精神病薬)25mg × 4錠(100mg)

体調

  1. 大変良い
  2. ✔︎良い
  3. 普通
  4. 悪い
  5. 大変悪い

今思うこと

不眠についてネットで色々調べていたらある記事を発見しました。それは、ツボを刺激するというもの。下記のサイトを参考させて頂きました。

スポンサーリンク 眠れない夜は頭のツボを押すと10分以内に急激な眠気に襲われますよ。 というわけで、今回は ストレスで眠れない 不安で眠れない 鼻炎が酷くて眠れない 頭痛がひどくて眠れない 寝ても疲れが取れない など、各・・・

薬だけに頼っていましたが、少し考え方がかわったたでぃ(@ontadeee)でした。

SLPRO Xから投稿しています

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